小可樂從4個月開始吃副食品,也一直遵照著"百歲醫生"的寶典走,

因為九個月就斷奶了,又只吃三餐,所以特別注重副食品的營養,

而且很早就沒喝奶,阿公阿媽每次看到孫子沒有白白胖胖,就碎唸一次:不夠營養啦!太瘦了之類的。。。。

所以壓力很大,也一直信心動搖著,

好在有百歲團一直鼓勵撐著,而且小可樂雖然看起來小隻又瘦瘦的,但他體重也都在合格範圍,而且很少生病,幾乎沒有,只有剛出生生重感冒一次,就唯一那一次,

到現在都百毒不侵,哈~~~ 

不過隨著月齡大了,而且牙齒也快長齊了,我這個媽也越來越懶的做副食品,而且出外玩更是不方便,

所以現在漸漸的,中餐都給現弄的麵食打發,但我還是會注重營養的有蛋白質.菜.澱粉,而且沒有調味,頂多一咪咪塩或老媽用的魚鬆和有機的白。黑芝麻醬提味

2014-11-15 11.44.43

圖片是在西瓜莊園自己帶去的副食品(地瓜飯+二種青菜打成泥+二種蛋白質:豬肉+毛豆),二天一夜的副食品白帶,都不領情,因為沒什麼睡,又桌上美食誘惑多,所以結論下去出去玩只帶晚上一餐副食品,因為晚上要吃飽,才能睡得好,預計二歲停掉副食品,看咬合成度,明年三月要帶去日本玩,所以要開始訓練一把剪刀走天下,跟大人一起吃,嗯(握拳)

2014-11-25 13.31.47

某天中餐煮通心麵+蕃茄+火腿(盡量不要給加工品)+魚鬆+蛋

 2014-11-26 13.39.26

麵+地瓜葉+魚鬆+香茹+蛋+白芝麻醬

2014-09-15 13.41.06

當天找不到蛋白質,總不能一直吃蛋吧,魚鬆真的是好幫手!!而且自己用新鮮的魚又低納又可保存一陣子,好安心

 

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